Non devi mai indossare le scarpe per uscire dentro casa, ti spiego cosa rischi

Camminare in casa con le scarpe da esterno sembra un gesto banale, ma in realtà nasconde dei rischi: ti spiego cosa potrebbe accadere.

Se sei cresciuto in una famiglia dove le scarpe con cui esci restano ai piedi anche dentro casa, probabilmente non ci hai mai riflettuto troppo. In altre culture invece, soprattutto in quelle orientali, il gesto di lasciarle all’ingresso è un’abitudine consolidata, quasi sacra.

Da noi non è così diffuso, eppure i motivi per farlo non mancano. Non si tratta solo di una questione di ordine, ma anche di salute, sicurezza e persino di benessere.

Togliere le scarpe prima di entrare in casa: il piccolo gesto che salva la vita

Una scarpa che sembra pulita non significa affatto che lo sia davvero. Sotto la suola si accumulano batteri, polvere e sostanze che non vedi ma che entrano dritti in casa tua.

Alcuni studi hanno dimostrato che oltre il 90% delle scarpe trasporta batteri coliformi, quelli che si trovano comunemente nelle feci.

Basta camminare in strada o in un giardino per riportarseli dentro casa, contaminando i pavimenti su cui poi giocano i bambini o camminano gli animali domestici.

Se soffri di allergie stagionali, ogni volta che rientri con le scarpe rischi di portarti dietro polline, polvere e residui di piante. Magari ti chiedi perché gli starnuti non passano nemmeno dopo ore passate al chiuso: spesso la risposta è sotto i piedi. Ridurre questi allergeni è possibile con un gesto semplice, togliendo le scarpe all’ingresso e lasciandole fuori dalla porta.

Non solo sporco e polline: sotto le scarpe può esserci anche metalli pesanti

Può sembrare incredibile, ma le scarpe possono trasportare anche sostanze molto più pericolose dello sporco comune. Il terreno, soprattutto vicino a strade trafficate o aree industriali, può contenere tracce di piombo e altri metalli pesanti. Entrano in casa senza che tu te ne accorga e finiscono a mescolarsi alla polvere che respiri ogni giorno.

I benefici che hai se ti togli le scarpe prima di entrare in casa

Non c’è solo la questione igienica. Camminare in casa con scarpe rigide o con tacchi rovina i pavimenti. Piccole pietre rimaste incastrate sotto le suole possono rigare il parquet, e certe suole dure lasciano segni difficili da eliminare.

Usare pantofole o scarpe morbide dedicate solo agli interni è il modo migliore per proteggere la casa e mantenerla più a lungo in buone condizioni.

Inoltre, togliersi le scarpe fa sentire subito più leggeri e rilassati. È un gesto che segna il passaggio dalla frenesia della giornata al tempo per sé stessi. Indossare le pantofole o scarpe più comode da usare solo in casa diventa parte del rituale che ti aiuta a rilassarti, quasi come indossare un pigiama o una tuta comoda.